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インテグレイティッドヒーリング
2022/01/10 IH & card & talk 3sessions!! のお知らせ

  突然ですが、わたしはインテリアや食、美容そして特にファッションが好きです。     1年のうち360日くらいはリアルにレギンスばっかり履いてるよなぁって思うけど。笑 それでもいろんなコーディネートをいっぱい楽しみたい。     自分の好きなこと。私たちの日常をさりげなくバックアップしてくれている。       これからの時代は 普段から自分のファッションやメイクを楽しむのと同じように 自分の内側にも目を向けて無視しないで「これから」をクリエイトしていくこと、 ファッションだけでない、自分の在り方や生き方にまでフ

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2022/01/08 2021年のわたし

  明けましておめでとうございます。2022年になりましたね!   2021年、皆さんにとってどんな1年でしたか? わたしはまぁまぁしんどかったです。笑   2020年のオリンピックが延期になったように、わたしの中でも昨年実現しようとワクワクしていた案件が延期延期続きで。   ベストなタイミングがあるってわかっていてもモチベーションを保つのはなかなか大変でした。   自分で自分のご機嫌とれることも、きっともっとあったのかもしれないけど無意識に足取りが重くなっていたわたし自身の環境に少し飽きてきたなぁって感じることも多かったです。  

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2021/08/29 ネガティブと隣り合わせ

先日中学からの友達が久しぶりにうちに遊びに来てくれたんです。 久しぶりに会うので嬉しくって 最近の出来事や感じたこと これからのこと 懐かしい思い出話 色々な話をたくさんしていて   友達が言ったんです。 「あんた昔ネガティブやったのになんか今違うな。」   それを聞いて、なんだか興味深かった。 だって今でもネガティブとはしょっちゅう隣り合わせ。笑   なのに、そんな風に映った自分のことを彼女から聞いて、わたし自身の変化に目を向けてみた。   たしかに昔は何か心配になることや、自分の心が不安になったりすることがあったら、それにワザと乗っかるようにもっとネ

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