Integrated Healingセッションの４月の予約スケジュールのご案内です。 人の習慣やマインドってなかなか変わりにくいけど、 奥深くから自分を知り、自分の内側から人生に変化を起こしていく力強さと繋がれると、人ってやっぱり表情や体つき、心の在り方までもトータルで変化していくよなぁと。 そんな美しい経験を共にさせてもらえて本当に感謝。ありがとうの結晶の空間も回を増すごとに増していくんです。 最近は定期的にセッションを受けられる方も増えてきていています。 __________________________…
カラダの力を抜いてって言われてもなかなか難しいんですよね。 特に上半身は力が入りやすい。 忙しかったり、焦っていたり緊張していたり、気が抜けなかったり。ちゃんとしなきゃーって無意識に思っていたりしてもカラダは反応する。 いろんな理由やそれぞれに日々のシュチュエーションからカラダの力ってなかなか抜けない。 そんな時よくイメージするんです。 よくイメージするのはヒヤシンス。（水栽培のイメージでお願いします。笑） お尻（骨盤周り）がヒヤシンスの球根だとします。 根っこが下半身や脚。 わたしのもう少し具体…
みなさん自分の人生の踊り場期間ってどう過ごしていますか？？ わたしは踊り場期間って、次の階段をステップするための準備期間なもののように捉えていて、客観的にみたらものすごく大事な期間じゃない？って思っていても、いざ突入すると本当にもどかしく感じてしまう。 頭ではわかっていても、言葉にならない生々しい感情だったり、どうにもこうにも変わらないことに、心が消耗されることも多いけれど、だからといってずっと走って階段を上がっていたら当たり前だけど疲れる時がくる。枯渇したまま上がった先の見たかった景色は、その時に感じたかった感情で見られているだろうか？ ひとつひとつ…
最近『全て自分の内側にある』ってよく耳にする人も多いんじゃないかなと思います。 わたし自身もそう思ってるし言ってる。そんな中の人のひとりです。 で、そうなんだけど、そうじゃないこともあるなってわたしは思っているんです。 何か起こったとき、私の場合、自分自身のことになると「私」の中に原因を探しやすい。 何でもかんでも理由つけて自分の中に答えを探しすぎると、自虐みたいになって、自分を大切に扱うことと離れていくこともある。 知らぬ間にどんどん潜りすぎて気付いたら周りは真っ暗な深海やで。笑 だからって他の何かのせいにするのとは違う。 …
