雑誌で初めてみる新しいエクササイズに目がとまり
それでピラティスの存在は受ける以前から知っていました。

私が初めてピラティスのレッスンを受けたのは20代後半の頃。

 

高校生の頃から大学生になったらショップ店員になるねーん！と勝手にワクワクしていて、
ほんとうに大学生になって販売員としてバイトをするくらいファッションが大好きだった私。

 

いつ着るねん？？みたいなドレスもちゃっかり普段着に混ぜ込んだり

ほっそーいピンヒールを素足でカツカツ。

同じ空間で店頭に立つ素敵な先輩たちの着こなしを毎日見ていたので自然と着こなしのアイデアは増える。

なんでも試してみたり、取り入れてみてたくさんファッションを楽しんでいたし（今も大好き）
オシャレな人たちをたくさん見ていた日々でした。

 

そんな毎日を過ごしてきて20代後半ごろに、自分の中で「オシャレ」に対する
違いらしきものを見つけた気がしたんです。

 

その人が輝いているとTシャツとデニムが十分にオシャレなんだということ。

そしてそういう場合って、その人を通すと持ち物のハンカチひとつでさえ
「真似したい！」と思うくらい素敵に見えることがある。

 

『あ。。。もしかして魅力的だと感じるのはオシャレにしているのとまた別なものがあるかも。。』

 

なにに違いを感じているのかわからなかった感覚がだんだんわかるようになり、

 

私はただのオシャレな人より
自信をまとった着こなしや立ち居振る舞い、
その人の「スタイル」を表現するような女性になりたいんだ。

 

ポジティブにオシャレな女性像が私の中で変化していった。

 

素敵な洋服を身にまとった時の高揚感って私の中で重要な感情。

プラスその人らしいバランスやテーマを持ったメイクやアクセサリー。

body mind sprit vibesも含めて“全身”コーディネートする。

 

そんなフェーズの変化と共に
洋服を着こなしている女性たちのバックグラウンドが気になってきた。

 

一体この魅力的な女性たちはどんなライフスタイルを送っているのだろう。。

 

そんな思考からだんだん身体に興味が湧いていった。

10代の頃はダイエットしようと1日食べなかったら１～２キロくらい体重は落ちていたけれど
20代後半くらいから人生ではじめて痩せてる太ってるではなく
〔余分なお肉がつく〕感覚があった。

おまけに指摘されるくらい本気で姿勢が悪かった私。

 

あああぁぁーー私の理想のTシャツとデニムの女性から遠のいていくーーーーーー

 

ライフスタイルがポジティブにイメージできるような
カラダでいたくてカラダを動かしてみるも

自分でストレッチをしても膝の裏側しか伸びてる感じがしない。

腹筋って首いたくなるやん。これ腹筋にほんまに効いてるんかい。

 

何も知らないながらに身体の動かし方が違うってことだけはわかっていた。

 

何か私に合った運動がしたい。

だけど、パーソナルで受けてみたいと思うほど
合うかも分からない運動やインストラクターに決して安くはないしお金をかけたくなかった。

そんなこと思っていたその当時、私は高校生の頃から何度も繰り返していたギックリ腰に悩んでいました。

販売員時代の先輩にギックリ腰の話をしたら
先輩が通っているというピラティスに一緒に行こうと誘ってくれて、行ってみることに。

 

初めてのピラティスはグループレッスンで、ハードに感じたけどとっても楽しかった。
そしてなんだか終わった後はシャキッと立てている気がしたし
なんだかハッピーな気分。

レッスン後先輩の
インストラクターに向いてそう。イメージできる。のひと言に
そんなわけないやーん。と思いつつ

 

だけどもし、これ（ピラティス）が自分でできるようになったら
知りたかった身体の動かし方も知れるだろうし
家族やまわりの人たちにも提供できるかも。。。

 

それっていい事しかないやん。。！！

 

私の気持ちはピラティスを学びたい方向にどんどん向いていき
翌月にはインストラクターのコースを申し込んでいた。
早。笑

 

なんか偶然のようなきっかけだけど、必然な気もしてる。

 

ピラティスをはじめたことで自分のカラダを知るきっかけができたし
今の自分のカラダのことを知ってくると
内側にも目を向けれるようになり
自分を大切にするということの本質がわかり出してきている気がします。

 

うまくいかない日ももちろんあるけど、
それでも少し前にイメージしていた自分より
ずっとずっと「良いやん」って自分に対して心地良く思えてるから。

 

今年はいつも以上に見つめなおしたり変化を感じる日々ですが

今でもデニムにTシャツを“全身”で着こなす女性は私の憧れで、
見かけるとその魅力の秘訣を知りたくて聞きにいきたくなる。笑

 

カラダに興味をもったことが、body mind sprit、vibesも含めて
自分を愛する在り方を知って更新していくきっかけになってるなぁと感じています。

 

人間って同じなんだけどひとつとして同じカラダも心もない。
そのままでパーフェクトでポジティブに働いているんです。
知れば知るほどカラダって宇宙やんって本気で思うほど。

想像以上の未知なる魅力が私たちにはいっぱい詰まっている。

１０月から行うフィーリングクラスではそんな未知なる魅力に、きっと自分の内側から気づく瞬間がある時間になるだろうと今から楽しみです。

 

ピラティスを本格的に学ぶようになったことでフェーズで感じているカラダマインドの変化は
今も続いているのでまた今度♡