「そうそう。あのね、わたしさ、なんか人にすごく気を使っていて気付いたらけっこう疲れてるんだよね。
友達には、それ、嫌われたくないからなんじゃない？って言われたんだけど、どうなんだろう。。」

 

先日、久々に会えた友達とランチをしていた時、彼女が気になっていることをシェアしてくれた。

 

「そうなんだ。◯◯ちゃんもそう思うの？嫌われたくないから気を使ってる感じがするの？」

そんな風に聞いてみたけど、彼女自身しっくりきているようでそうでもなさそうな感じで質問の答えが返ってくる。

 

彼女が自分自身で気を使っちゃう原因にしっくりきたらいいなぁと思った。

 

この話題の前にも私たちはランチを食べながら色んな話をしていて

「カラダってさ、本当に凄いなって思うんだよね。
だって、自分では『こうしたいから大丈夫だ！』って思って進めていこうとしても、身体は『いやいや大丈夫じゃねぇ。』ってちゃんと本当の本当に感じてる方ってかさ、正直に反応しちゃってるもんね。」

なんてことも話していた。

 

だから聞いてみた

「じゃあさ、本当に嫌われたくないからなのか、ちょっと自分の身体に聞いてみない？」

「え？ここでできるの？聞いてみたい！！」

なんてところからはじまった。

 

 

彼女は実際に筋反射テストを体験するのははじめて。

 

もう何年も付き合いのある友達。
最近は、自分の心の内の、もうちょっと奥で感じていたことを認められたこと。
そこで感じてること。
自分の本心や自分のカラダに向き合うことの大切さを実感していること。

そんな話をとてもオープンに話してくれていた。

素敵だと思った。

だって自分が本当に感じたことを人に伝えるってなかなか難しかったりもするから。

 

 

「なんで人にすごく気を使っちゃうんだろうね。」

彼女「嫌われたくないから？」

「違うみたい。他に思いつくことある？」

 

 

彼女「頼みづらくて、私が全部やってしまった方が早いって思ってるから？」

「それもイエスじゃないねぇ。」

 

 

彼女「私ができない人って思われたらどうしよう。。。って思ってるから？」

「んんんーそれも違うみたい。」

 

 

彼女「あっ。。。。もしかして。。。

自分に自信がないから」

「あっ！！それだね！」

 

彼女はハッとした表情で

「いや。。ほんとそれだわ！！！
そう！そうなの！私自分に自信がないの！！
この話しようと思ってたの。
なんか。。すごい！！
ほんとそれ！よく考えてみると気を使っていることもそうだし、最近の事、全てそれからきている気がするよ。。
なんかすごくスッキリしたよ！ありがとーー！！」

はつらつとしていた。

 

そこで出てきた原因は、特別ポジティブなことではないかもしれない。だけど、自分に自信がないと言いながらも彼女の表情はさっきよりもすごく明るくなっていた。

 

彼女を見て、なんかわかるなぁって思った。

自分でも分からなかった自分自身のことを知れた時、ずっと自分ではあるんだけど、なんだか自分に戻ったようにホッと安心する感覚になることがある。

自分に安心するって、内側から力が戻ってくるかのように湧きでてくるし、自分にはこんな力強さがあったんだって自分の軸を真正面から自覚できる。

 

自分のことを知って理解するってすんげーパワフルやん。

どうしたら人生がより楽しく充実するのか

自分を豊かに生きていく本質的な原点な気すらするぜ。

 

 

「じゃあさ、自分に自信が在る状態だったらどう？」

彼女「え。全然違うかも。。
人に気を使うこともそうだし、他のことも気にならなかなることが出てきそう。そう！わたしそうだったわ。なんか思い出してきたよ。。」

 

 

次の日、友達からメッセージがきた。

 

「昨日のあの初体験のおかげで、なんか人生変わりそうって思ったよ。」

 

 

自分と向き合うってひとりじゃなくても安全な世界もあるよなって思うんですよね♡

 

 

 

 

このシステムを使って進んでいく
Integrated Healingの場合は

その自分を知った上で、カラダや心、信念、色んな方面から自分自身が本当は何を望んでいたかを知って、潜在意識からも望む方向に自分で意図して自分自身を導いていけるから
画期的だなぁと6年経った今でもセッションする度に感じてるんです。