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もしかしてピラティスを続けたら内面も変われたりするのかなぁって

※ピラティスをはじめてから初めて撮ってもらった写真。マシンの養成中だったなぁ。懐かしいーーー。
  わたしのところにはさまざまなクライアントさんがきてくれています。 何かを教えていたり、作ったり、 チームの一員として活躍していたり、 経営していたり、働くママだったり 仕事をしているしていないに関わらず、それぞれの人生楽しみ方。色んな世界を知れるってすんごくおもしろい。 大阪でスタジオをつくってからずっと、たくさんの人たちと過ごしてきた場所から去年引っ越しをして、 大きいスタジオではないしアクセスの便利さや気軽さには欠けるだろうけど。苦笑   自分のカラダとココロに目を向けること、知ろうとすること、 見過ごさず、受け入れて、成長していく力を鍛えたいと大切に感じているわたしと、似たような波長を感じる人たちがひとりひとりと集まってきてくれる場になってきてるなぁっと感じてます。   そのなかで、今ピラティスに通ってくれているひとりの女性は最近ピラティスを再開したばかり。 1月にPilatesとIntegratedHealingの限定セットに来てくれた後 「絶対続けたい!この感覚をkeepしたい!って本気で思った!!」 とメッセージをくれて 自分が在りたい自分のイメージにどんな風に変化を感じられるか、 まずは10回続けてみて体感してみてほしいと伝えて、今その最中。   どうしてまたピラティスをしてみようかと思ったのか、聞いてみた。   「前にはじめてまゆちゃんのピラティスを受けたとき、 『今は何も考えないでね』って言われたのがすごく印象的やってん。まゆちゃんにその事を伝えたとき、 覚えてへんわぁ。ピラティスを通して伝えたいことは共通してるねんけど、みんなに同じ言葉を使ってるわけじゃないからなぁ。 って言っててんな。笑 だけどそれってほんまにわたしだけに向けられた言葉やし、 わたしだけのレッスンやんって思ってん。 あとあまりにもキツくて。愛のあるね。笑 いつもブログを読んだり、インスタでのまゆちゃんの文章を読むたびに、なんでこんなステキな文章かけるんやろ、、 もしかしたらピラティスを続けたら、内面、思考も変われたりするのかな。って。 自分の体も好きになりたいなぁって。」   ピラティスって本当にすごいやんってわたし自身のピラティスのフェーズが変化するたびに思うんです。 しかもそれはいつも鮮度があってまた楽しみをくれる。 だってココロとカラダが繋がってるって ほんまかいな!って思ってたわたしが、 自分のカラダを知れるようになってきて ココロにも目を向けれるようになって ピラティスからも自分の内側に繋がることを知れたから。   自分の内側を知れるようになると、その繋がりは自分の揺るぎない強さだって気づくときがある。   ピラティスをすること、伝えることで、わたしがいちばん目指しているのは 自分の真ん中に戻ること。   自分の真ん中にいるとき、どの選択を選んでもきっとその道筋にたどり着き進んでいけるんだと思っています。   春がきましたね♡素敵な週末を♡